Ok grazie Sorma. Allora faro' cosi'. Completo quella che ho iniziato lunedi cioe 'la ABA BAB corretta con Christian_85 e fra 1 mesetto provo la tua.

Anche perche' vedo che e' sostanzialmente diversa e puo' anche essere un buon modo per variare lo stimolo mantenendo sempre una scheda massa\forza.

grazie ancora