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Discussione: Corsa si o no?

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  1. 24-10-2007, 12:16 PM #7
    L'avatar di Corvette
    Corvette
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    "Il cardio fa perdere forza"
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    Dipende quanto dura e con che frequenza si fa il cardio. Correndo 1/2 volte a settimana non noto cali di forza ed ora sono pure in ipocalorica.
    Ultima modifica di Corvette; 24-10-2007 alle 12:19 PM
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