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Discussione: SCheda x Dicembre\Gennaio

Visualizzazione Ibrida

Titan SCheda x Dicembre\Gennaio 18-10-2007, 06:14 PM
°°sOmOja°° personalmente nn credo nella... 18-10-2007, 08:10 PM
Titan Fino ad un attimo fa' credevo... 18-10-2007, 09:11 PM
andròs85 in base a che criterio hai... 18-10-2007, 09:53 PM
Titan 10\12 serie per i gruppi... 18-10-2007, 10:24 PM
Titan Ok forse e' stata una... 22-10-2007, 03:25 PM
Titan Ma nessuno mi vuol dare una... 22-10-2007, 05:16 PM
Titan Prima impressione. STUPENDA!... 22-10-2007, 08:37 PM
Christian_85 Personalmente sposterei... 22-10-2007, 10:20 PM
Titan Ok grazie! domandina, elimino... 22-10-2007, 11:34 PM
Christian_85 Se non ti da fastidio ai... 23-10-2007, 08:21 PM
Sorma Io ti consiglio di dare una... 23-10-2007, 09:14 PM
Titan Grazie Sorma, COme la vedi... 23-10-2007, 09:32 PM
Sorma Può andar bene... I mezzi... 24-10-2007, 01:10 AM
Titan Ok grazie Sorma. Allora faro'... 24-10-2007, 02:34 PM
  1. #1
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    Ma nessuno mi vuol dare una mano?

  2. #2
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    Prima impressione. STUPENDA!

    Ho fatto 3 serie con piramidale per ogni es. tranne ovviamente quelli a corpo libero.

    Magari gli abbinamenti non sono dei migliori, ma e' stupenda.

    Di panca oggi fatto, 65kgx10, 70kgx6, 75kgx4. E la prossima sessione partiro' immediatamente da 70kg.

    Di Rematore con man. ho fatto, 24kgx8, 26kgx6, 28kgx6.

    E ci sono stato anche meno tempo in palestra.

    Pero' vorrei sentire anche le vostre impressioni. Ripeto oggi ho provato la A.. e mi piace.. (tranne forse gli abbinamenti).

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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