ma tu fai powerlifting???

io di stacchi faccio 140 8 ripetizioni x 4 serie e sono body builder
e competo nella ifbb
di squat faccio 6 serie da sei ripetizioni con 205 kg e scendo fino a giù
per un powerlifter uomo sono pesi ridicoli le donne alzano di piÛ di me in gara powerlift.