cronometro si o no?
Scelta libera ma non facciamoci condizionare troppo se no si diventa schiavi, il giorno che non c'è il crono non ci si allena bene?
Così come il discorso integratori, uno abituato a prenderli e a porre in loro tutti i benefici dell'allenamento quando per un motivo non riesce ad assumere la dose di aminoacidi pre w.o va in paranoia...