PARERE MUSCLETECH, cambio ciclo dal mese prossimo

**saltek** · 12-10-2007, 09:00 PM

Ciao ragazzi, vi chiedo un parere dato che con il no-xplode della bsn non mi trovo bene, come mi hanno gia detto, vorrei ritornare alla muscletech. il problema del noxplode è che dopo che il tuo fisico si abitua ti porta a buttar giu molta piu roba. poi li prendo insieme al nitrix e cell mass e sono tutti prodotti che hanno creatina e difatti mi vedo un po appannato e non mi va.. anche se sinceramente in due settimane ho messo su 3 kili e aumentato i massimali del 15%.
io un po di tempo fa usavo il musclebuilding stack, insieme di tre prodotti:
gakic (glicyne l arginine alpha ketoisocaproic)
leukic (leucine ketoisocaproic acid calcium)
creakic (creatina 6.8 thioic acid ketoisocaproic acid calcium)
mi trovavo bene e li utilizzavo in questo modo:
mattina appena sveglio 3 caps di creakic
45 minuti prima allenamento 8caps di gakic
subito prima allenamento 6 caps di leukic
subito dopo allenamento 3 caps di creakic

il mio problema e quesito è che voglio togliere la creatina perche mi fa troppa ritenzione e mettere, dato che c'è in presenza minima, l'arginina come pump, quindi inserirei:
il nanox9 (arginina xanthinol nicotinate e arginina ketoiscocaproic acic yohimbine)

quindi la mia giornata tipo verrebbe cosi:
mattina appena sveglio 3 caps di nano-x9
45 minuti prima allenamento 8caps di gakic
30 minuti prima allenamento 3 caps di nano-x9
subito prima allenamento 6 caps di leukic

ora la mia domanda è, e qui vorrei il vostro parere, non è che sono troppe capsule prima dell'allenamento?? la leucina sarebbe meglio prenderla post, o addirittura la mattina appena sveglio??
nel sito della muscletech, oanche su bb.com il leukic lo mettono subito prima del wo, però mi sembra troppo 17 caps solo prima del wo, mettendola dopo lo uso come recupero, magari fare 3 post e 3 alla mattina...

please ciaoo

**mr oat** · 12-10-2007, 10:06 PM

il dosaggio ottimale è come vuoi fare tu, la leucina è uno stimolatore anabolico e va presa immediatamente prima del workout..nn cambiare nulla lascia cosi..io tra pre-wo e post-wo prendo 25 capsule e ancora sono vivo..

**saltek** · 12-10-2007, 10:09 PM

Originariamente Scritto da mr oat

il dosaggio ottimale è come vuoi fare tu, la leucina è uno stimolatore anabolico e va presa immediatamente prima del workout..nn cambiare nulla lascia cosi..io tra pre-wo e post-wo prendo 25 capsule e ancora sono vivo..

ottimo allora tolgo solo la creakic e vado avanti come presumevo, tutto prima...
grazie caroo

**mr oat** · 13-10-2007, 01:20 PM

di niente..quando vuoi..

**°°sOmOja°°** · 13-10-2007, 02:14 PM

Originariamente Scritto da mr oat

la leucina è uno stimolatore anabolico e va presa immediatamente prima del workout..

la leucina è semplicemente un amminoacido.. in particolare un amminoacido ramificato
il senso di assumere una fonte di leucina prima del workout (ma prenderla da sola nn ha molto senso, bisognerebbe associarla agli altri 2 ramificati) è quella di SPERARE che l'organismo utilizzi questa come fonte di energia (mediante neoglucogenesi) piuttosto che catabolizzare massa magra.

gli amminoacidi nn sono stimolatori anabolici.. gli amminoacidi sono solo dei mattoni, gli stimolatori sono gli ormoni: androgeni (testosterone), gh, insulina.. altrimenti saremmo tutti a ingozzarci di leucina dalla mattina alla sera

**Sfondry** · 14-10-2007, 12:35 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

la leucina è semplicemente un amminoacido.. in particolare un amminoacido ramificato
il senso di assumere una fonte di leucina prima del workout (ma prenderla da sola nn ha molto senso, bisognerebbe associarla agli altri 2 ramificati) è quella di SPERARE che l'organismo utilizzi questa come fonte di energia (mediante neoglucogenesi) piuttosto che catabolizzare massa magra.

gli amminoacidi nn sono stimolatori anabolici.. gli amminoacidi sono solo dei mattoni, gli stimolatori sono gli ormoni: androgeni (testosterone), gh, insulina.. altrimenti saremmo tutti a ingozzarci di leucina dalla mattina alla sera

listen to this man...

cmq su un nota seria io ti consiglierei di fare un ciclo utilizzando prodotti nell'universal nutrition!

Molto meglio della MT e sopratutto molto ma molto piu economici.

p.s. L'universal nutrition e' in giro da piu di 24 anni, la mt da moooolto meno!!!

**mr oat** · 14-10-2007, 08:52 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

la leucina è semplicemente un amminoacido.. in particolare un amminoacido ramificato
il senso di assumere una fonte di leucina prima del workout (ma prenderla da sola nn ha molto senso, bisognerebbe associarla agli altri 2 ramificati) è quella di SPERARE che l'organismo utilizzi questa come fonte di energia (mediante neoglucogenesi) piuttosto che catabolizzare massa magra.

gli amminoacidi nn sono stimolatori anabolici.. gli amminoacidi sono solo dei mattoni, gli stimolatori sono gli ormoni: androgeni (testosterone), gh, insulina.. altrimenti saremmo tutti a ingozzarci di leucina dalla mattina alla sera

qui non stiamo parlando di leucina normale ma leucina in forma avanzata quello del leukic, comunque il discorso dei farmaci è irrisorio nel senso che sicuramente quelli sono dei veri stimolatori ma visto che le alternative x un natural sono queste, la leucina ha queta proprietà di essere uno stimolatore anabolico, non è al livello dei farmaci, xo è una sua qualità, se presa da sola e in certe quantità

**Sfondry** · 15-10-2007, 12:52 AM

Originariamente Scritto da mr oat

qui non stiamo parlando di leucina normale ma leucina in forma avanzata quello del leukic, comunque il discorso dei farmaci è irrisorio nel senso che sicuramente quelli sono dei veri stimolatori ma visto che le alternative x un natural sono queste, la leucina ha queta proprietà di essere uno stimolatore anabolico, non è al livello dei farmaci, xo è una sua qualità, se presa da sola e in certe quantità

sinceramente da questo post io vedo molto fumo ma niente arrosto. somoja ovviamente ha fatto i compiti a casa e di cosa si stia parlando tu invce sembra stia basandoti sulle inserzioni che hai visto nei giornali...

**mysterio** · 15-10-2007, 01:08 PM

la leucina è un semplice aminoacido...
però come sua caratteristica svolge importanti funzioni a livello muscolare,preservando la massa muscolare e stimolando la sintesi proteica.
Però ovviamente non fa miracoli,non si può paragonare a dei farmaci !
Inoltre leggevo che è efficace ad alti dosaggi,comportando produzione di molta ammoniaca e creando squilibrio con gli altri due aminoacidi ramificati.Infatti per essere assimilati al meglio i bcaa devono essere in rapporto 2:1:1
Efficaci con dosaggi molto inferiori sono il KIC(ketoisocaproic acid) e l'HMB che però è vietato in Italy

**saltek** · 15-10-2007, 02:26 PM

Originariamente Scritto da mysterio

la leucina è un semplice aminoacido...
però come sua caratteristica svolge importanti funzioni a livello muscolare,preservando la massa muscolare e stimolando la sintesi proteica.
Però ovviamente non fa miracoli,non si può paragonare a dei farmaci !
Inoltre leggevo che è efficace ad alti dosaggi,comportando produzione di molta ammoniaca e creando squilibrio con gli altri due aminoacidi ramificati.Infatti per essere assimilati al meglio i bcaa devono essere in rapporto 2:1:1
Efficaci con dosaggi molto inferiori sono il KIC(ketoisocaproic acid) e l'HMB che però è vietato in Italy

chiaro, però l'integrazione completa sarebbe questa:
gakic (glicyne l arginine alpha ketoisocaproic)
leukic (leucine ketoisocaproic acid calcium)
il nanox9 (arginina xanthinol nicotinate e arginina ketoiscocaproic acic yohimbine)

ciaoo e grazie a tutti

**mr oat** · 17-10-2007, 10:25 PM

Originariamente Scritto da Sfondry

sinceramente da questo post io vedo molto fumo ma niente arrosto. somoja ovviamente ha fatto i compiti a casa e di cosa si stia parlando tu invce sembra stia basandoti sulle inserzioni che hai visto nei giornali...

si vabbè inserzioni viste dai giornali..lasciamo perdere va, nn mi va di discutere..

**AnimalBatista** · 18-10-2007, 02:47 PM

ma la Muscletech è la migliore casa fra le poche al mondo che realmente da risultati in 3 settimane ma bisogna saperla usare,
partiamo dal fatto che per il periodo di massa come integrazione di questa casa generalmente molti preferiscono questo ciclo e si trovano molto bene

Cell-tech 2 misurini 1/2 ora prima di allenarti+ 6 bcaa
1 durante l'allenamento+5 bcaa
1 dopo l'allenamento+9bcaa

Mass-tech+Nitrotech dopo allenamento

mass-tech prima di andare a letto la sera a stomaco vuoto+ aminogrowth

così per un mese e guadagni 10 kg

**tattoos** · 18-10-2007, 02:56 PM

Originariamente Scritto da AnimalBatista

così per un mese e guadagni 10 kg

10 Kg. in un mese ???

**°°sOmOja°°** · 18-10-2007, 04:09 PM

ragazzi certo che se ne dicono di cavolate su un forum vero?

@misteroat: la leucina della leukik è IDENTICA a quella di ZIO PIPPO
altrimenti nn è + leucina

se avete tanta voglia di leggere lasciate perdere i volantini pubblicitari delle ditte di integratori e acquistate un libro di biochimica ed uno di fisiologia.. tutto il resto è ASSOLUTA NOIA.

**mysterio** · 22-10-2007, 08:30 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ragazzi certo che se ne dicono di cavolate su un forum vero?

@misteroat: la leucina della leukik è IDENTICA a quella di ZIO PIPPO
altrimenti nn è + leucina

se avete tanta voglia di leggere lasciate perdere i volantini pubblicitari delle ditte di integratori e acquistate un libro di biochimica ed uno di fisiologia.. tutto il resto è ASSOLUTA NOIA.

misteorat si riferiva a me ?
leucina è sempre leucina,un aminoacido con determinate funzioni e caratteristiche.
Il kic è un derivato della leucina,non è semplice leucina...