Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
secondo me hai un po' frainteso l'argomenyo di cui si stava parlando... senza nessun tipo di offesa eh

si paragonavano protocolli high volume vs high intensity...la frequenza è la stessa.... ed è sempre maggiore rispetto ai canonici 7gg x muscolo...cosa prettamente da bodybuilders...
No intendevo che ora vado di intensita'. Come se non avessi pronunciato la multifrequenza.. mi sono espresso male sorry