@Leo
Lunedì o martedì riesci ad esserci in palestra? Voglio provare a fare nuovamente 119 kg x 6/8 reps di push press alla maiala (quindi niente stop in alto, movimento balistico) perchè non posso farmi un video. Per una testimonianza su http://www.ardusonstrength.it/
Ultima modifica di Corvette; 12-10-2007 alle 02:07 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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