Braccia più grosse...

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Prova col Synthol...

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Ovviamente scherzo.

Ciò che vedi è un normale fenomeno di afflusso sanguigno che viene rilasciato nel muscolo esercitato, allo scopo di portare glucosio al muscolo e di liberarlo dei metaboliti di scarto (es. lattato).

Dopo qualche ora, il sangue refluisce.

In ogni caso, il tuo quesito è ecumenico. E' un po' come chiedere "Come faccio a diventare grosso ?".

[Yal]

Prova col Synthol...

Kmq napster 100 rip di curl?? ma che allenamento fai? x curiosità..