
Originariamente Scritto da
Sorma
Voglio spezzare una lancia in favore di Boromir: lui non ha parlato
1) nè di squat con la tavoletta (ne hai parlato tu, BJ, e poi, come ha detto kick, vatte a legge l' articolo di Paolo in questione così ti impari un po' di biomeccanica e trigonometria, cose che peraltro dovresti già conoscere prima di sentenziare così...

);
2) nè del fatto che tale esercizio possa far male: ha solo "preso in giro" coloro che sostengono che fare squat e leg press durante lo sviluppo comprometta la crescita in altezza.
Quindi il tuo intervento è fuori luogo.
Oggi ho anche sentito:
"fai il lento avanti da seduto, così non ti fai male alla schiena..."

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