...sti ca...

[.:überfranz:.]

Mi vedrei bene con le sue braccia

ma corvettun, io non ho capito bene, ma te prima di allenarti eri una mezza sega secco secco? dici sempre che alzavi poco e ora hai aggiunto che avevi gli avambracci piu' piccoli delle donne, pero' poi da quanto ho capito sei diventato un bel bovino, come piacerebbe a me in effetti ahahahaha.... ma da quanto ti alleni?
un mio amico ha l'innocenti con una ruota a terra, ci dai una mano hehehe?

[Corvette]

Ero secchissimo, tipo bicipiti da 29 cm e avambracci da 25 cm!!! Su 1.90 facevano un effetto ottico "degno di nota".
Prima la gente sosteneva che avevo un fisico delicato ed esile, ora dicono che sono un vichingo. Ho avuto, soprattutto nell' ultimo anno, una risposta ormonale senza precedenti e sembra persino che le ossa dei polsi siano cresciute. Peccato che non abbia lo scanner per farvi vedere prima e dopo!
Per quanto riguarda l' allenamento: messo piede a 19 anni, durato 6 mesi per mancanza di risultati. Poi ho mollato, ho praticato sport di tutti i tipi senza andare in palestra.
Ho messo piede alla fine del 2003 facendo solo macchine della Tecnogym. Nel 2004 ho mosso i primi passi allenandomi 6 mesi perchè mi sono distrutto la schiena, nel 2005 mi sono allenato pochi mesi tra lavoro che non andava bene e voglia incostante. Nel 2006 è andata abbastanza bene e da lì in poi il mio fisico ha iniziato la trasformazione. Quest' anno è stato piuttosto brillante anche se avevo giurato di squattare 230 kg raw entro dicembre. Ho ancora pochi mesi per farcela!

I miei pesi iniziali a 19 anni e dopo 6 mesi di palestra

Panca: 20 kg -> dopo 6 mesi Panca: 30 kg (sono rimasto sotto a 36 kg di panca davanti ad una tipa...figura di *****..me lo ricordo ancora)
Bicipiti: 3 kg -> dopo 6 mesi 4 kg
Squat libero: 20 kg -> dopo 6 mesi 36 kg (1 ripetizione)

Poi ho mollato perchè anche le ragazze erano più forti del sottoscritto

[.:überfranz:.]

che personaggio grandioso sei... ora pero' bello ticcio, e cavolo hai quasi 230 di squat e ti sei allenato da due anni???????? i tuo massimali di stacco e panca quali sono? con quella partenza poi... grandissimo. a sto punto ci starebbe anche la domandina, ma non mi sembra veramente il caso bravo corvettun!

[Corvette]

Non ho mai assunto sostanze anabolizzanti. Mi sono dimenticato di dire che avevo problemi di tiroide e ormonali. Mi sono curato dopo un sacco di tempo tralasciando il problema. Sono guarito, dalla tiroide, nel 2004 (mi sembra metà...verso aprile). Aggiungo che mangiavo davvero poco, ma poco poco. Quindi tra salute tornata al 100%, esercizi fondamentali e allenamento duro sono migliorato. Tra il 2003 ed i primi del 2006 ero assunto presso una ditta che mi ha fatto cadere in esaurimento nervoso per ben tre volte.
Ho un piccolo problema ormonale: l' IGF-1 che è bassino ma nella norma. Se per caso scende sotto il minimo (ogni 6 mesi devo farmi vedere) devo farmi un ciclo di GH (me l' ha detto l' endocrinologo).

[.:überfranz:.]

Non ho mai assunto sostanze anabolizzanti.

intendiamoci bene, non l'ho mai sospettato perche' ci siamo parlati tante volte e so come la pensi su certe cose, ma il tuo migliormento parabolico avrebbe potuto far scattare la domandina, era solo una battuta, ci tenevo a dirlo altrimenti pensi male di me
ciao corvettun

[Corvette]

AHAHA, tranquillo. Era solo per puntualizzare
Tutta la mia discussione era per dire che anche chi è partito con un fisico da lanciatore di coriandoli come il sottoscritto può ottenere dei risultati.
In palestra ho visto solo un paio di persone partite da peggio del sottoscritto, ma quelli penso che abbiano davvero problemi seri di GH. (tipo 1.88 x 65 kg).

[lukenadal]

inviami un pò di Gh anche a me.. ahahaha