Quoto in pieno kikboxer, l'aereobica? moderata, concentrati per quanto possibile sull'allenamento coi pesi!
Larry Scott
Ciclo di Massa
Quoto in pieno kikboxer, l'aereobica? moderata, concentrati per quanto possibile sull'allenamento coi pesi!
Larry Scott
Ciclo di Massa
Hai fatto riferimento al problema dei fusi orari quindi immagino lavori su voli intercontinentali anche perche' fino a + o - 2 h. di cambio non influisce poi molto sul fisico. Quanti giorni di riposo hai dopo un volo? Se riuscissi a recuperare abbastanza potresti allenarti nella citta' dove arrivi. Just my 2 cents
When the last rep is over, when the last weight hits the floor I think how far I've come and how far I have yet to go.
Yeah, this battle is over, but the war has just begun.
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