vero, e forse non credo fossero i tricipiti ma il sovrallenamento continuo delle spalle... vedremoOriginariamente Scritto da Corvette
Le spalle stanche le senti dal petto a circa 10 cm sopra. Quando sono stanche, non riesci neppure a scendere
Larry Scott
Ciclo di Massa
vero, e forse non credo fossero i tricipiti ma il sovrallenamento continuo delle spalle... vedremoLe spalle stanche le senti dal petto a circa 10 cm sopra. Quando sono stanche, non riesci neppure a scendere
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Mi è capitata l' altra volta che ho fatto panca stretta dopo military press pesante. Da circa 10 cm al petto mi hanno dovuto aiutare perchè non spingevo, poi ero un siluro.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Larry Scott
Ciclo di Massa
fatemi gli auguri *****ni, ho 21 anni oggi... si proprio oggi
Larry Scott
Ciclo di Massa
sono tornato alla bf solita in 5 giorni dalle vacanze...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Auguroni Teo, in bocca al lupo per la ghisa, lo studio e il calcetto!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Auguri Teo!!!
PS: hai un gran fisico da scopatore in quella foto..Se fossi stato così a 21 anni mi sarei consumato il *****, sono sicuro.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Larry Scott
Ciclo di Massa
grazie ragazzi...
corvo , cerco di approfittarne
Permessi di Scrittura
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