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Discussione: Fighter's Training

Visualizzazione Ibrida

  1. 04-09-2007, 05:36 PM #1
    MMA FIGHTER
    MMA FIGHTER non è collegato Principiante In Warm-Up
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    dai raga ke ne ricaviamo qualcosa di utile
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  2. 04-09-2007, 06:06 PM #2
    phoenix1927
    phoenix1927 non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    il mio personalissiomo parere è che in un giorno nn puoi allenare BENE tutti i gruppi muscolari, quindi ti consiglio di fare una scheda 2 x week A+B privileggiando i fondamentali e trascurando gli esercizzi di isolamento muscolare
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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