Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
finchè c'è il rispetto nelle opinioni se pur contrastanti è solo positivo il dibattito.
Anch'io utilizzo i bcaa post w.o ma se Utente scrive che non sono indispensabili può essere ma non penso sia una cosa che ti fa differenza.. non lo so.. mi astengo..
hai ragione forse mi sono espresso male,non è indispensabile assumerli nel post w.o da soli in cps se si assumo le whey che ne contengono gia,alla fine cambia il mezzo ma non il risultato...anche se io li preferisco prenderli in cps togliendo la dose dalle polveri.