allenamento da riprendere

[Sorma]

Si la routine non è male

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L' allenamento fa schifo, mancano le gambe, usi pesi che solleva anche mio nipote di 2 anni, non fai nè squat nè stacchi da terra nè panca piana con bilanciere.

Tutto da gettare nel cesso, così non crescerai neanche se ti fai di steroidi.

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