no infatti non è la caseina responsabile del'accumulo...che confusione che fate
ribadisco: leggete TUTTI i post prima di postare minc**te
Mr Olympia
Ciclo di Forza
no infatti non è la caseina responsabile del'accumulo...che confusione che fate
ribadisco: leggete TUTTI i post prima di postare minc**te
Larry Scott
Ciclo di Massa
Fenix non voglio passare sempre per il diplomatico moralista e buonista ma perchè invece di rispondere "leggete prima di postare MINCHIATE" non scrivi "leggete prima di postare cose non corrette o che non si conoscono a fondo" oppure semplicemente leggete prima di postare.. punto e stop.. sei un monello... eheheheh
Mr Italia
In Stretching
infatti... cmq ho trovato un articolo circa il latte http://digilander.libero.it/napoleta/danni_latte.html
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Originariamente Scritto da Tempesta
Larry Scott
Ciclo di Massa
Dato che sul latte si è già detto tutto, facciamo un bel giochino sulla manipolazione delle informazioni.
Diciamo che qui siamo tutti bodybuilder, no? Altrimenti che scriviamo a fare. Se non bodybuilder, persone che ricercano l'incremento della massa muscolare. Ok, siamo degli asociali, ma apriremo un altro 3d apposito
Banalizzo ora un po': c'è un "partito" che afferma che il latte è una ottima fonte nutritiva, un'altro che la definisce pessima.
Il partito che definisce pessimo il latte posta il link sopra riportato, dove ci sono informazioni che stabiliscono i difetti del latte. Ammettiamo che questi siano veri. Cioè: tutto quello che è scritto lì è vero.
riporto un pezzo:
Il latte vaccino, dovendo servire ai vitelli, che hanno una velocità d'accrescimento fisico notevolmente superiore a quella umana (raddoppiano il proprio peso dopo appena 47 giorni dalla nascita, mentre il neonato umano lo raddoppia in 180 giorni), contiene dal 3,5% al 5% di proteine, contro l'1,2% del latte umano. Tale notevole quantità di proteine nel latte di mucca costituisce, quindi, una autentica overdose proteica per un essere umano. Si è cosi accertato che quando le proteine superano il normale fabbisogno del mammifero che assume un determinato latte, l'eccesso determina un sovraccarico per il fegato e le reni, che hanno il compito di eliminare i prodotti del metabolismo proteico
Il latte fa male perchè è altamente proteico, e troppe proteine fanno male ai reni e al fegato.
Azz... e allora noi che abbiamo sempre detto che sono tutte stronza.te le storielle dei dottori sui reni che si affaticano? Allora è tutto vero! Il latte fa male perchè ha tante proteine... oppure no. Le proteine non fanno male, ma allora nemmeno il latte fa male?
Il punto è che quello che manca a tutta questa mole informativa è la coerenza. Non è possibile sposare una tesi e poi una che è diametralmente opposta.
La mancanza di coerenza, qui come spessissimo quando si parla di "informazione" è data dall'eccesso.
Ragazzi... secondo voi il latte causa danni cerebrali? E andiamo, *****! Ma quanto devo berne porca *****! Prima mi caco fuori tutto l'intestino! Non parlo di intolleranze o malattie rarissime. Vorrei vedere una statistica di danni cerebrali causati dal latte.
Che poi ci sia una spinta da parte delle case produttrici di latte è un'altro discorso. Anche qui, l'eccesso provoca incoerenze che sono facilmente smascherabili SE si ragiona un attimo.
Altrimenti, il latte è una buona fonte proteica anzi no, fa venire danni al cervello. E il nuoto è uno sport completo.
E da grande mio figlio farà l'ingegnere invece dell'agente segreto, intanto gli dò da mangiare questo buon pesce che a lui piace tanto.
Il latte è cotto e ricotto perciò non è sano, invece le nostre sanissime proteine in polvere ultrafiltrate, caseinizzate, idrolizzate, si colgono sugli alberi durante Maggio, quando i fiori delle proteine dopo essere state impollinate dalle api, danno il loro nettare naturale.
Un minimo di pragmatismo non è che faccia male eh...
Vi pongo una domanda: un litro di latte scremato senza lattosio costa 1.60 Euro, sono 30gr di pro, 45 di carbo (mi pare) un po' di grasso, acqua che così non devo bere, tutti i cazz.i che ci sono dentro al latte.
Una alternativa di pari costo a barrette, polverine e altro. Se c'è ed è più pratica, per me è ok. Altrimenti va bene così. Tanto il cervello è già andato da tempo.
Larry Scott
Ciclo di Massa
e bè in effetti come sempre dici bene, a volte qui si genralizza tutto in bianco o nero.
Rimango dell'idea che il latte è un ottimo e sanissimo alimento.vogliamo evitare i grassi? prendiamo parzialmente o addirittura scremato che ha le stesse proteine.
Poi le pro in polvere in effetti allora cosa sono?
Ciao
Mr Italia
In Stretching
beh in effetti per ki riesce a mangiare le uova di mattina è molto meglio rispetto al latte (DURANTE LA DEFINIZIONE), però io nn so proprio farne a meno. anke quando sono in definizione assumo molto latte, quasi un litro al giorno, anke se cmq mantengo alta sia attività aerobica e contemporaneamente bevo molta acqua.... 3-4 litri al giorno. Comunque, giusto per specificare una cosa sull'acqua. Minimo si devono bere 2lt al giorno, però se si beve oltre i 2lt per forza, cioè senza avere sete, allora anke l'acqua in questo caso può appesantire i reni. quindi è consigliabile bere solo quando si ha sete.
Larry Scott
Ciclo di Massa
non è che abbia tutti i torti eh...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
sei un diavolo mi piaceva di piu
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