Quello che intendi sono le "valigie" per l' esercizio della camminata del contadino. Mi sto, infatti, allenando per trasportare 100 kg per mano per 50 metri comprensivi di quattro cambi di direzione.
Sono state costruite con 1 tubolare da 50 mm e uno da 60 mm per parte e a questi è stata saldata una robusta maniglia. Quando i pesi sono a terra stacco le valigie dall' altezza delle caviglie, mentre il regolamentare è appena sotto le ginocchia. Non si possono usare fascie e ganci per tenere salda la presa.

Farmer's walk

Le mie hanno le stesse caratteristiche di quelle utilizzate nelle competizioni solo che l' impugnatura è molto più bassa, per rendere più difficile il tutto

Log lift (9" log)