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Discussione: Bicipiti e tricipiti

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  1. #1
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    per poter stendere in modo uniforme la massa muscolare del petto, devo fare croci e spinte con i manubri? Oppure devo usare anche il bilanciere? Ho il petto, a forma di ''gallina'', cioè c'è troppa massa all'estremo del petto, e a centro c'è come un buco!!!! Vorrei sistemarlo portandolo alla normalità!!!

  2. #2
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    Predefinito Nessuno che mi risponde!?

    Citazione Originariamente Scritto da TripleHage Visualizza Messaggio
    per poter stendere in modo uniforme la massa muscolare del petto, devo fare croci e spinte con i manubri? Oppure devo usare anche il bilanciere? Ho il petto, a forma di ''gallina'', cioè c'è troppa massa all'estremo del petto, e a centro c'è come un buco!!!! Vorrei sistemarlo portandolo alla normalità!!!
    Nessuno che mi risponde!!!!!!!????

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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