nella colazione hai dimenticato di scrivere le pro in polvere insieme al latte?o è voluto...xkè lì non ne vedo uso (e andrebbe corretto)
Principiante
In Warm-Up
nella colazione hai dimenticato di scrivere le pro in polvere insieme al latte?o è voluto...xkè lì non ne vedo uso (e andrebbe corretto)
Principiante
Grazie per la risposta; è proprio voluto, nel senso che le pro in polvere non le ho previste. Credi che siano necessarie?Originariamente Scritto da Semtex
Grazie!
Principiante
In Warm-Up
Certo, e anche tanto, dopo la fase notturna, la colazione è il pasto + importante e in qst caso le proteine devono servire x ricostruire quello che il tuo corpo ha "mangiato"...ovvio che in alternativa puoi usare le uova, con conseguente piccola modifica del resto dei componenti della colazione
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