Fullbody

[.:überfranz:.]

e te mi dirai... le tabelle nutrizionali non le trovo ma dove sono????
eccone una
http://www.my-personaltrainer.it/tab...trizionali.htm

[Dany_(84)]

e te mi dirai... le tabelle nutrizionali non le trovo ma dove sono????
eccone una
http://www.my-personaltrainer.it/tab...trizionali.htm

[Marco93]

a dire il vero le avevo trovate
cmq ora modifico la skeda come mi avete suggerito, e faccio una bozza dell'alimentazione da seguire.. seguendo la tabella.
grazie delle risposte