
Originariamente Scritto da
B/ J/ 4 /2
Magari ha problemi alle ginocchia

, cmq andare in accosciata non è che faccia molto bene, voi che dite...
Beh arrivare al parallelo e' fondamentale, oltre e' soggettivo.
Personalmente ho osservato che le persone alte, diciamo 1,80m ed oltre, almeno quelle con corporatura media, hanno difficolta' ed eseguire lo squat in accosciata.
Ovviamente ci sono le eccezioni.
When the last rep is over, when the last weight hits the floor I think how far I've come and how far I have yet to go.
Yeah, this battle is over, but the war has just begun.
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