esatto, penso k la cosa migliore sia quella di alternarli, in modo da ricavare gli effetti positivi da ogni tipo di work
cmq io resto convinto del fatto k "+ uno alza, + è grosso"
esatto, penso k la cosa migliore sia quella di alternarli, in modo da ricavare gli effetti positivi da ogni tipo di work
cmq io resto convinto del fatto k "+ uno alza, + è grosso"
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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