Ottimi i 130 kg di panca. Ci sono un sacco di ragazzi, su questo forum, che spancano alla grande e hanno tutti attorno i 20!
Io, a 19 anni, dopo 6 mesi di palestra spancavo 40 kg mi sembra...lol![]()
Ottimi i 130 kg di panca. Ci sono un sacco di ragazzi, su questo forum, che spancano alla grande e hanno tutti attorno i 20!
Io, a 19 anni, dopo 6 mesi di palestra spancavo 40 kg mi sembra...lol![]()
fox non sei bannato, hai solo accumulato cartellini, appena te ne scade uno puoi tornare, devi ammettere che non sei stato molto corretto a spalare cacca su tutta quella gente che comunque di progessi ne ha fatti... tantopiù che hai detto di volermi venire a menare personalmente... boh...
prima spancavo poco anche se le masse erano pressochè simili... con un ciclo di forza le cose sono cambiate radicalmente, ho imparato a sfruttare la forza che come dire era assopita![]()
ciao black....ottimo fisico!!![]()
bella bestia non c'e' che dire![]()
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
si in effetti stai da paura...complimentoni...
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