I polpacci sono ora +1, probabilmente l'effetto "pompaggio" si era fatto sentire
I deltoidi ho dovuto abbandonare dopo 7/8 gg perchè non avevo mai tempo
Un piccolo risultato c'era stato, deltoide laterale più in evidenza, miglior separazione muscolare!
Mi riprometto di riprendere al più presto l'esperimento, quando avrò più tempo a disposizione