più donne più calorie spese meno recupero = meno massa aumenta i carbo
Mr Italia
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più donne più calorie spese meno recupero = meno massa aumenta i carbo
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muahauhauhauhOriginariamente Scritto da stevenet
più donne più calorie spese meno recupero = meno massa aumenta i carbo
Mr Italia
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integrale
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ma è ovviointegrale
Mr Italia
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occhio a non superare le otto ripetizioni a rapporto altrimenti non fai massa ma definizione
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Muahuauhauhauhauhocchio a non superare le otto ripetizioni a rapporto altrimenti non fai massa ma definizione
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Bei capezzoli!
Mr Italia
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da quel poco che si vede sembra che tu abbia un gran bel fisico fitness....oltretutto sembra molto compatto!!!
però come ti hanno già detto manca massa....
ah....fai delle foto serie la pross volta, da queste è difficile giudicare
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sei migliorato di brutto! Ottimo!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Principiante
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da quel poco che si vede sembra che tu abbia un gran bel fisico fitness....oltretutto sembra molto compatto!!!
però come ti hanno già detto manca massa....
ah....fai delle foto serie la pross volta, da queste è difficile giudicare
Mi scuso ancora per le foto, rimedierò
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