Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
Non sono un PL, ma un appassionato di pesi
Di massa? Penso dopo l' estate

x Loverbody
Quali sono i tuoi record nello squat, panca e stacco?
Ciao Corvette, squat? beh max 25 e 25; panca max 20 e 20; stacco sui 20 e 20; questi sno i cariki invernali, lo so ke nn è molto ma alterno i giorni d sala cn estenuanti allenamenti in sala aerobica, se facessi solo sala, almeno in inverno, sicuramente riuscirei a fare qualcosina in +. però cmq nn m lamento, il mio corpo reagisce bene anke xkè nn dimentikiamo ke sno una DONNA quindi nn è ke posso pretendere d alzare + d tanto.