è una low-carb non una chetogenica...nella cheto i carbo totali non vanno oltre i 30 al giorno.
poche proteine cmq, mangi poco, almeno 200gr di carne-pesce 3 volte al giorno imho le dovresti mettere
è una low-carb non una chetogenica...nella cheto i carbo totali non vanno oltre i 30 al giorno.
poche proteine cmq, mangi poco, almeno 200gr di carne-pesce 3 volte al giorno imho le dovresti mettere
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