una mia foto

[biggym]

ma si può dire riferito ad un essere umano?

Non so Somo...

Tra un pò anziché chiedere "a quanto stai di bf" chiederemo "qual è il tuo coefficiente Cx?"

@Osvaldo:da quel poco che si vede stai bene.Dovresti scendere ancora un pò però....

[nemo-userdel]

devo migliorare l'aerodinamica, per il resto domani devo fare il tagliando e in settimana mi scade il collaudo!!

scherzi a parte spero che i consigli e le nozioni imparate su questo forum stiano dando qualche frutto!

[nemo-userdel]

Non so Somo...

Tra un pò anziché chiedere "a quanto stai di bf" chiederemo "qual è il tuo coefficiente Cx?"

@Osvaldo:da quel poco che si vede stai bene.Dovresti scendere ancora un pò però....

eh si, lo so, la massa magra è stata il mio incubo quest'anno.. quando ho iniziato ad allenarmi (l'anno scorso) ero una pallina di grasso, 2anni e mezzo di stop totale da ogni sport mi avevano rovinato.

[tattoos]

Sei bello massiccio.

Attenzione alle gambe per armonia...

[nemo-userdel]

non appena possibile (e se possibile con una macchina fotografica migliore) postero' delle foto delle gambe.
gli aiuti maggiori li ho avuti proprio dai consigli di tattoos il quale, in una discussione su termogenici, integratori etc etc mi consiglio' di smetterla a perdere la testa in alchimie strane e a darmi da fare con una low carb.. grazie ancora per i tuoi consigli, pian piano cerchero' di arrivare a livelli migliori