...la cosa, a mio parere, è soggettiva.
Certo che se si vuole fare i rambo della situazione si può andare tranquillamente a mani nude, ma se ti alleni 3 volte a settimana in breve tempo ti ritroverai le mani disfate o tipo muratore, quindi idem.
I guanti migliorano la presa, soprattutto alcuni modelli in particolare e ciò non vuol dire che la mano, avambraccio e il resto lavorano meno, la presa è sempre dell'arto non di quello che ricopre la mano.
Fate vobis.
Ciao!!!