Definizione braccia

[Shadow Man]

Temo che non ci siano consigli da darti.

Anzi, se ci sono, io ne dubiterei...

Aaaaah ............bene Mmmm mi sa che è meglio se smetto e mi dedico al giardinaggio forse è meglio

[kickboxer_87]

devi sgrassare tutto, non sarà un esercizio a cambiare qlc.

[Nemintek]

Aaaaah ............bene Mmmm mi sa che è meglio se smetto e mi dedico al giardinaggio forse è meglio

Ma quale giardinaggio..semplicemente ti devi definire e lo fai attraverso la dieta e non con qualche esercizio magico

[robysubaru]

non si può dimagrire in un punto preciso
è nel complesso che devi perdere un pò di grasso