bene, sto week end preparo il prossimo meso....sto scarico m'è servito tanto, anche a staccare un po' mentalmente, infatti non ho ancora pensato a nulla ma va bene così...
sicuramente gli obiettivi principali saranno di aumentar la panca, il military...userò il bil. per fare il remo e lo appoggerò ogni volta a terra... ecc....mo ci penso