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Discussione: Diario di Zacros un poppante powerlifter

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Il trauma per uno abituato a masticare ghisa a colazione sarebbe quello di avere un figlio effeminato, restio alla "cazzutezza"!

    God save the powerlitfers!

  2. #2
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    Ragazzi me la stò facendo sotto dalle risate

  3. #3
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    Molto Felice

    Citazione Originariamente Scritto da Blanko Visualizza Messaggio
    Il trauma per uno abituato a masticare ghisa a colazione sarebbe quello di avere un figlio effeminato, restio alla "cazzutezza"!

    God save the powerlitfers!
    A questo punto penserei che la mia compagna fosse andata a letto con uno dei modelli di Cavalli o D&G

  4. #4
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    Allenamento 05/07/2007

    Leg exstension:

    4x8 40kg

    Leg curl:

    3x15 20kg

    Kalf in piedi:

    3x6 100kg

    Curl panca scott:

    3x6 45kg

    Crampling appesantiti 15kg

    3x8

    Note:stò riprendendo con calma le gambe.X ora non sento dolore,ma il carico è leggero e penso anche poco indicativo,ma non me la sento ancora di aumentare i carichi

  5. #5
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    no zacros fai bene fai attenzione alle gambe....
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  6. #6
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    Pur volendo ancora mi cago sotto

  7. #7
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    I Figli so' piezz 'e...



















    ... ghisa !

  8. #8
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    "Visa?! No, thanks man.. Ghisa!"


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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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