tutti superman!!!! eh eh eh, no, non lo penso, solo che avete tutti in testa qualcosa di preciso, forse anche perchè sapete basarvi su diete o cose simili e starci dietro. allora prima massa e poi pancetta..ora è già 9 mesi che faccio massa...anche se come cibo sono sempre agli stessi livelli...proverò magari a chiedere al PT di farmi una dieta apposta, ben calibrata dato che può vedere come sono. oppure posso cercare consigli qui e farne una da solo...solo che non credo di essere così ben specializzato in queste cose...anzi..e poi come si fa a rinunciare alle cose fantastiche come il gelato e il kebab?