Originally posted by Goku
Gli affetttai difficilmente entrano nella diet di un bb per via di nitriti e nitrati, contenuto di sodio ed altro di cui l'organismo può fare a meno.......
il discorso non è su ciò di cui l'organismo può fare a meno.......

io penso che, come sempre dovremmo chiarire chi è un Builder;
Se intendiamo i Pro, o comunque tutti quelli in preparazione per una gara, allora ok, solo cibi freschi, e di un certo tipo.

Poi ci sono tutti quelli che amano il BB, si allenano con passione da anni e ne seguono(in parte) lo stile di vita; Questa maggioranza di persone lavora, studia, viaggia, ha una famiglia e altri impegni improrogabili (oltre un "gusto" ed esigenze di svago...). Ora, io penso che chi rientri nella seconda categoria di persone possa tranquillamente mangiare Prosciutto, Bresaola, Lonza e qualche bella Braciolazza......chiaro che è tutta una questione di misura, di giuste proporzioni, fra il BB, la sana alimentazione (le ho volutamente separate!), le esigenze esterne e le proprie pulsioni........