7 anni? Cosa fai in palestra? Corsi/macchine/pesi liberi?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
7 anni? Cosa fai in palestra? Corsi/macchine/pesi liberi?
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Principiante
heiii corvette
Ciao Corvette,Originariamente Scritto da Corvette
durante il periodo estivo (giugno - luglio - agosto) faccio pesi x 2 volte a settimana e aerobica le restanti x 3 volte;
in inverno, invece, l'inverso.
Tu invece cosa fai? di dove 6?
Mr Universo
Inizio Preparazione
Benvenuta loverbody!!Avrai un fisicaccio da paura!
Principiante
no, no, discreto, c'è sicuramente d molto meglioBenvenuta loverbody!!Avrai un fisicaccio da paura!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
benvenuta
il corvettone è lo strongman del forum
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Larry Scott
Ciclo di Massa
...secondo me sei un fanatico...
Principiante
"UNA" fanatica
Principiante
benvenuta
il corvettone è lo strongman del forum
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Pesi liberi e alla domenica vado a correre per migliorare le mie capacità cardiovascolari. Sono di Trieste come kickboxer_87 e HombreCiao Corvette,
durante il periodo estivo (giugno - luglio - agosto) faccio pesi x 2 volte a settimana e aerobica le restanti x 3 volte;
in inverno, invece, l'inverso.
Tu invece cosa fai? di dove 6?
Ora che il caldo è arrivato, ho ridotto gli allenamenti a tre volte alla settimana concentrandomi su esercizi olimpionici come slancio e strappo + complementari. Sto anche cercando di dimagrire perchè abbondo...
Ultima modifica di Corvette; 02-07-2007 alle 11:35 PM
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