4-5 anni fa avevo il tuo stesso problema dovuto alla stessa motivazione, un atteggiamento scoliotico.
Il problema se n'è andato via praticamente del tutto (ora la differenza sarà di 1-2 mm), e se posso consigliarti evita di portare lo zaino, o se proprio devi, usa entrambi gli spallacci (e non farlo pesante!).
Corri molto che fa bene