cioe' quindi in zone che non lavorano come avambracci e mani?nei biciptii non lo sento forse non ho specificato bene.
CMQ MEGLIO perche' temevo un danno alle arterie...avevo letto un articolo che i lformicolio sono arterire danneggiate!
in effetti io sto tirando una serie un paio di reps prima del cedimento abbastamza di frequente....perche' sentivo recuperare...ma mi sbagliavo...i nervi no allora...MEGLIO!
*GRAZIE!*





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