Hai delle masse paurose! Ma il trapezio non lo alleni?? Le braccia sono belle grosse, ma sfigurano un pò nel complesso...nel senso... manchi un pò di proporzioni. Cmq fenomenale.![]()
Hai delle masse paurose! Ma il trapezio non lo alleni?? Le braccia sono belle grosse, ma sfigurano un pò nel complesso...nel senso... manchi un pò di proporzioni. Cmq fenomenale.![]()
No il trapezio mai...cioe lo allenavo quando ero piccolo ma adesso e gia tanto se faccio due scrollate una volta al mese...credo sia venuto su con lo stacco pure quello...
Si quello che dici sulle braccia e sacrosanto,sono veramente un punto debole e poi non ho picco...e la riprova che la genetica e difficile da combattere:cresco la dove non vorrei crescere e rimango uguale la dove vorrei aumentare
Ora comunque sto pensando ad un programma intensivo per i bicipiti,magari 2 volte a sett.
per i miei gusti sei anche troppo grosso...
mazza pero' che bestia, hai uno spessore da paura... complimenti![]()
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