Citazione Originariamente Scritto da maik__77 Visualizza Messaggio
Perchè il medico dello sport dice che FANNO MALE???

Da premettere che non sto parlando di dosi da gente fulminata ma dosi normali quindi:

Chiedete al medico:"se io assumo 3 gr/kg di proteine ogni giorno va bene, faccio bene, ci sono controindicazioni???
Credo sia lo standard assunto da voi...giusto???

Per non parlare della teoria del carico e dello scarico...o latre metodologie...

Anche se non uso conosco...!!!

A voi la risposta...Grazie!!!
ALT!!!

Qui nessuno ha mai parlato di assumere 3gr/kg di pro, non spariamo cavolate! Nessuno ha mai detto questo, e tu mi dirai perchè allora devi integrare se assumi 2gr/kg di pro? Ti dico che integro per raggiungere la quota giornaliera perchè al mattino vado di fretta e di star li a mangiar uova o altro non c'ho proprio cazzi...

Inoltre basta con sta storia che gli integratori fan male, ma da che medico dello sport vai tu scusa? Lo sai che gli integratori prima di entrare in Italia vengono sottoposti ad esami e poi il Ministero della Sanità li deve approvare? Sai quanti integratori "innoqui" non entrano in italia? Un esempio l'HMB...l'ho provato a non fa una sega...