si gli ho letti raga.... scusate mi potete aiutare piu precisamente... vi prego
tipo somo le devo eliminare le rip da 10
Mr Italia
In Warm-Up
si gli ho letti raga.... scusate mi potete aiutare piu precisamente... vi prego
tipo somo le devo eliminare le rip da 10
Mr Italia
In Warm-Up
cioè + precisamente che esercizi mi consigli di sostituire e quante rip^^^?
Mr Italia
In Warm-Up
soma credo che dicendomi che la tabella è orrenda senza un aiuto non serva a migliorarla
ATTENDO
Dorian Yates
Quasi Istruttore
leggiteli meglio, oppure leggi quelli giusti
guardati qualche diario
Mr Italia
In Warm-Up
ma le ripetizioni le devo abbassare a 8 6 per massa da 10 rip^?
Permessi di Scrittura
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