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Discussione: Scheda Massa + Aerobica HIIT

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  1. 07-06-2007, 05:01 PM #1
    effenne
    effenne non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Oct 2006
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    126

    Predefinito

    fare massa e attività aerobica non è che sia l'ideale
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 10-06-2007, 02:28 PM #2
    Laschero
    Laschero non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Apr 2005
    Messaggi
    103

    Predefinito

    eccomi... scusate l'assenza...
    inserisco l'attività aerobica perkè da quando nn gioco più a calcio, se non corro a buoni ritimi sento le gambe molto pesanti... è proprio un esigenza che il mio corpo ha...
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