Definizione per un newbie

[biggym]

Personalmente credo che rimanere sui 100gr di carbo sia l'ideale..

Sempre che si riesca a reggerli...

Io sotto i 100gr comincio a delirare...

[llcoolj]

Sempre che si riesca a reggerli...

Io sotto i 100gr comincio a delirare...

eh si vede ke ognuno reagisce a suo modo...io sotto i 100g divento molto pessimista!

[biggym]

Eheheh....dico davvero!

Devi vedere che bello avere certe visioni "mistiche"....

Vedi i prosciuttini che si rincorrono per la palestra, vedi le salsicce appese alla sbarra, le torte alla panna che riposano dentro al box squat (ebbene si,visto che è poco usato lo hanno adibito a portafrigorifero)....

Oddio...chiamate la neuro...

[menphisdaemon]

Non c'è ragione di demonizzare i carbo a basso IG in definizione, a meno che non si stia in chetogenica bassa.

[turilupo]

che fame
vorrei una pizza

fra poco vado in palestra, cerco di non pensarci

[turilupo]

74kg.. pochi addominali!! ma ho perso una taglia nei jeans

[turilupo]

SI INTRAVEDONO!!!
si intravedono 4 quadretti distinti, ho perso 2 taglie!!
però sono rimasto a 75kg di peso