Fossi stato un cazzaro avrei snocciolato massimali a caso al posto di dire che in un allenamento che prevedeva anche serie da 2 rip avevo sollevato quei pesi.
Non capisco perchè per il solo fatto di essere forte venga accusato di essere un fake...boh....
Se è per questo a mio padre ho visto fare prove di forza superiori alle mie e senza andare in palestra.....
Dai ragazzi, oggi ho pettorali e tricipiti, che modifiche mi consigliate?




ma alla sua domanda ho cercato di dare una risposta....

Rispondi Citando
Segnalibri