Che dire in questo post...un grande MAH!!
mah...sull'allenamento
mah...sulla dieta
mah...sul lavoro
mah...sulla mia vita

voglio trovare un senso a questa storia anche se questa storia un senso non ce l'ha....mah!
Numero di allenamenti nell'ultimo mese...2.
Dieta tenuta nell'ultimo mese...mah

Il problema è che non ho la testa per ricominciare...non ce la faccio a tenere duro...

Il BS è andato a puttane...forse lo ricomincerò a settembre.
E intanto??

mah!!!

Sono andato in palestra 2 giorni fa...il BS non ce l'ho in testa...di spingere non mi va...ho fatto una blanda Full con 2x10 tanto per muovere qualche articolazione...12 minutini di corsetta ed una lampada sperando che abbronzata la ciccia sembri migliore.

Forse domani torno lì, e che farò???? ...bravi...mah.

Step? GAG? Yoga?

dio del BB fammi tornare la voglia!!!

che minchia di post inutile.
Quest'estate mi farò un ballo con la paranza, che almeno lì si usa un po' la panza...