Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
Scusami se te lo dico, ho visto le tue foto, e non credo proprio che tu abbia bisogno di una dieta per definirti, hai moooolto poco da definire!
Non è vero...anzi secondo me può ancora migliorare molto senza neanche "soffrire" tanto, dato che ha un fabbisogno di mantenimento di 2500 kcal...e verrebbe fuori anche un bel fisico asciutto e ben definito, vista la base da cui parte...