Ma queste maledette BRACCIA crescono?????

[Rik_the_Dog]

Tutto vero fifty...però se è un gruppo particolarmente carente ci si può fare un pensierino ad un approccio cm dicevo io...ora devo andare a dormire se no domani nn mi sveglio!ma domani posto una sorta d scheidina AB da sottoporre a giudizio...
Comunque pensi che possa essere possibile allenare solo le braccia e farle crescere?magari si aumenta d peso ma solo cm peso di "carne" che va a finire nel braccio!

[menphisdaemon]

Avete idea di quanto è grosso un braccio di 46 cm
Senza essere estremisti come Mc Robert, che afferma che 1 cm in più di braccio, implica un aumento di peso corpore di 6/7 Kg.

Io parlerei + realisticamente di 1 cm ogni 2,5/3 Kg di peso corporeo.
Per il resto quoto.