ciao ragazzi inanzi tutto vi saluto tutti perchè sono un nuovo in chat ma non in questo sport perche ' mi alleno da 9 anni e sinceramente sto molto bene vero che mi sono sempre aiutato ma con poco, tornando al discorso , io ho provato molte serie con 2 o 3 rip e vi dico che ho messo tanta massa
e sono un molto asciutto
ciaooo