lipidi=grassi(quasi)=olio d'oliva.
Tatt voleva dire di aggiungerli!
lipidi=grassi(quasi)=olio d'oliva.
Tatt voleva dire di aggiungerli!
olio d'oliva ne prendo già con le insalate![]()
sono arrivato a 74 kg diminuendo di almeno 2 cm nel giro vita (dalla taglia 48 alla 46), ma con pochi addominali in vista (i famosi quadrettini non si vedono!)..
secondo voi sbaglio qualcosa??
Segnalibri