Citazione Originariamente Scritto da Powerfull Visualizza Messaggio
Si si è migliorato anche lui, e i miglioramenti li si potevano aprezzare già alcuni mesi fa. Poi calcola che lui rimane continuamente basso con la BF, quindi stai certo che si presenterà grosso e tirato. Ma le tue masse e la tu densità non hanno nulla da temere. Ciò di cui ti dovresti preoccupare è la vascolarizzazione. Devi scendere di 3-5 punti bf in modo da far aprezzare le tue forme massicce e la qualità muscolare che assolutissimamente possiedi.
Quoto in toto.